Het was een hete en zware IJsseloop

Het was een hete en zware IJsseloop

Na de voorbereidingen was het tijd om de IJsselloop te gaan lopen!

Laat ik je meenemen naar afgelopen zondag, de dag dat ik 10 kilometer zou gaan hardlopen in Deventer.
Het was de tweede keer dat ik mee deed aan de IJsselloop.
In 2015 deed ik voor het eerst mee en dat was ook mijn eerste keer dat ik mee deed aan een georganiseerde hardloop wedstrijd.

Wat ik ’s ochtends na het wakker worden meteen in m’n hoofd zat was dat het weer zo warm was al twee jaar geleden.
En dat zorgde voor een aantal flashbacks waar ik niet op zat te wachten.
Tijdens de 2015 versie van de IJsselloop had ik ook heel erg last van m’n hooikoorts. Ik kon daardoor mijn ademhaling moeilijk onder controle houden. Maar ik had de 10 kilometer gelopen.

Terug naar 2017, waar ik na een zoektocht mijn collega’s die het voor de hardlopende collega’s had georganiseerd. Ik kon er een t-shirt ophalen van mijn werk. Ik was klaar om te starten!

Hoe ging de 10 kilometer van de IJsselloop mij af?

Het enige wat ik in mijn hoofd had tijdens het hardlopen, was dat ik mijn ademhaling onder controle wilde houden.
Want niets is zo vervelend om bijna te gaan hyperventileren als je aan het hardlopen bent.
Ik probeerde mijn snelheid zo aan te passen dat mijn ademhaling goed bleef.
Dat lukte heel goed, tot dat langs bomen en planten die in bloei stonden liepen.
Ik kreeg weer hetzelfde gevoel als twee jaar geleden.

Nu wil geen bericht vol smoesjes schrijven maar het was heel lastig om zo mijn afemhaling onder controle te krijgen.
Na 4 kilometer ben ik drie of vier keer gaan lopen om zo mijn ademhaling rustiger te krijgen.
De stof die op kwam zetten bij het zandpad hielp ook niet mee. Zeker als je al het gevoel hebt dat je keel wordt dicht geknepen.

Ik zal met de keiharde cijfers komen.
Volgens mijn runkeeper heb ik er 1 uur en 19 seconden over gedaan om de 10 kilometer van de IJsselloop te lopen.
Een tijd waar ik super trots op ben. Toch baal ik er wel van dat ik niet tussen de 50 en 55 minuten zat. Volgende keer beter.
Nu maar eens kijken wat mijn volgende hardloop wedstrijd in de buurt van Apeldoorn gaat worden.
Heb je tips? Laat ze hieronder achter.

Jimmy
Jimmy

Ik ben Jimmy en schrijf over alles wat entertainment op beeld is. Van televisie programma's, series tot en met on demand en bioscoop films.

2 comments

Leave a comment
  1. Erwin

    13 april 2017 at 12:14

    Hey!

    Leuk om je verslag te lezen! Ik heb zelf zondag ook meegelopen met de 10KM en had ook wel wat extra last van de warmte 🙂

    Voor wat inspiratie in de buurt van Apeldoorn (hiervoor heb ik me opgegeven tot nu toe)
    – Alle 4 de edities van “Rondje Bussloo” in Bussloo (www.rondjebussloo.nl)
    – ‘k Leefrun in Apeldoorn (www.stichtingkleef.nl/kleef-run)
    – De MidZomerMarathon in Apeldoorn (www.midzomermarathon.nl)
    – Brink tot brinkloop in Deventer (www.brinktotbrinkloop.nl)
    – (Volgend jaar) De MidWinterMarathon in Apeldoorn (www.midwintermarathon.nl)

    Kortom: Nog genoeg uitdagingen dit jaar (in de omgeving van Apeldoorn) 😉

    Groet,
    Erwin

    • Jimmy

      13 april 2017 at 12:18

      Dankjewel Erwin voor je reactie. Ik zal de komende hardloop wedstrijden in mijn agenda zetten

Leave a Comment