Er zijn een hoop feiten en fabels over hardlopen die de wereld rond gaan Ik loop al een aantal jaar... Lees meer
Sporten
Het heeft even geduurd, maar ik heb het sporten weer opgepakt De vorige keer dat ik een bericht over sporten... Lees meer
Heel Nederland is trots op de Oranje leeuwinnen na het winnen van het Europees Kampioenschap Heel Nederland staat al een... Lees meer
Lees de vijf tips om je workout goed te kunnen beginnen Voordat je begint aan een workout zijn er een... Lees meer
Wat voor oordopjes of koptelefoon gebruik jij tijdens een workout? De opties zijn eindeloos als het gaat om muziek luisteren... Lees meer
Heb je een tijd niet gesport? En voel jij je lusteloos? Ga Sporten voor energie! Het is al een tijd... Lees meer
Na de voorbereidingen was het tijd om de IJsselloop te gaan lopen! Laat ik je meenemen naar afgelopen zondag, de... Lees meer
Over ongeveer een week loop ik de Ijsselloop Het duurt nog iets meer dan een week, maar dan is het... Lees meer
Download één van de onderstaande apps om je workout/gezondheid bij de houden Om tijdens het sporten je workout bij de... Lees meer
Welke sportkleding trek je aan bij verschillende workouts? Afgelopen week was het eindelijk zover, ik durfde het aan om te... Lees meer
Naar het hardlopen ben ik de sportschool ingedoken Een aantal weken geleden wilde ik mijn hardlopen verbeteren. Ik had wel... Lees meer
Zondag liep ik voor het eerst de 8 van Apeldoorn Afgelopen zondag was het eindelijk zover. De hardloop wedstrijd waar... Lees meer
