De spirit moet nog gevonden worden

persoonlijk

Heb jij de spirit om te gaan sporten

Trainen, hardlopen, sporten noem het zoals je wilt.
Je moet wel de spirit hebben om ook echt te gaan sporten.
Het is heel makkelijk zeggen dat je gewoon moet gaan. Dat is ook wel zo.
Toch is het lastig om weer in de vibe of spirit te komen.

Op de één of andere manier lukt het mij niet om de juiste spirit te vinden.
Ik ben wel aan het sporten en iedere week ook wel een paar keer.
Toch is het nog geen gewoonte aan het worden.
Na het sporten voel ik mij wel goed, en merk dat er ook een verbetering in zit.
Maar ik nog een stapje verder en de gewoonte moet er weer in gaan komen.

de spirit

Toch wilde ik een update geven omdat het niet altijd goed hoeft te gaan met wat je doet.
Het kan ook tegen zitten en toch doe jij je best. Maar loopt het anders dan je zou willen.
Mijn lichaam geeft wel aan als ik weer wil of moet gaan sporten.
Er komen dan dingen tussendoor die je dan echt moet gaan doen.
En een enkele keer heb ik de energie er ook niet voor om te gaan sporten.
Dan heb ik voor mezelf wel een smoesje om niet te gaan. Het is te koud, te nat of je prioriteit ligt ergens anders.
Het enige wat ik mij kan bedenken is om wel te gaan en gewoon gaan sporten.
Geen smoesjes en geen redenen bedenken om niet te gaan.

Dit was mijn update voor deze week en ik hoop volgende week met een andere update te komen.
Ben jij een sporter of hardloper? Laat je tips hier achter!

Latest Reviews

Ook interessant
De zender SyFy en Netflix lanceren later dit jaar het meest geavanceerde ruimteschip Nightflyers
Stap samen met Netflix in het ruimteschip Nightflyers